Propiedades de los alimentos deshidratados

Los alimentos secos están en pleno auge, son muy saludables pero no son todos iguales de benéficos: esto dependerá de cómo estén elaborados y de los ingredientes que contenga; entérate de las propiedades de los alimentos deshidratados e inclúyelos en tu dieta habitual.

¿Qué es la hipotensión?

La hipotensión es más conocida como presión arterial baja. En general, esta es subestimada, pero lo cierto es que no solo causa mareos o desmayos, sino que –de no recibir el tratamiento adecuado–también puede poner en riesgo la vida. Así que, para empezar, ten en cuenta que una persona es hipotensa cuando su presión arterial sistólica es de 90 milímetros de mercurio (mm Hg) o menos y su presión arterial diastólica es igual o inferior a los 60 mm Hg.

5 tips para comer bien a los 30

Hace treinta primaveras que has llegado a este mundo. ¡Felicitaciones!, no todos tienen ese privilegio. Así que no dejes de celebrarlo, cuidándote. Y es que estás en el momento perfecto para tomar prevenir la osteoporosis y combatir todas las enfermedades crónicas que andan en la vuelta. ¿Cómo? Adoptando estos 5 tips. 

10 deliciosos alimentos que te ayudarán a adelgazar

10 deliciosos alimentos que te ayudarán a adelgazar: sí, porque aunque no sea fácil de creer también hay comidas e ingredientes sabrosos de los que podemos disfrutar de forma moderada sin tener que preocuparnos por las calorías que contienen. ¡Toma nota!

Tips de relajación para hacer en tu casa

Llegó mitad año y todas queremos que nuevamente lleguen las deseadas vacaciones. Estamos estresadas, cansadas, sumergidas en la rutina de la semana, ansiosas de que llegue el fin de semana y cuando llega, pasa volando.

Weng Tea: el té de los milagros

Una mezcla de hierbas que se impone como una poderosa fórmula que quita los dolores del cuerpo. Luego de hacer furor en el mundo, llega a traer vitalidad y mejoría a la Argentina.

¿Qué es?

El Weng Tea es reconocido mundialmente como "el té de los milagros". Su fórmula milagrosa está compuesta por té verde, jengibre, romero y cúrcuma. No solo reduce dolores sino que previene todo tipo de malestar corporal.

¿Qué resultados produce?

El té de los milagros balancea los cinco elementos presentes en nuestro cuerpo: tierra, fuego, metal, agua y madera. Estos elementos gobiernan la energía que corre sobre todo lo natural, incluidos nuestros organismos.

La correcta combinación de ingredientes mantienen la energía equilibrada.

Además, previene el dolor de cabeza, alivia los dolores musculares, es un poderoso antioxidante, combate la gastritis, favorece la digestión, es un neuroprotector, reduce el colesterol y previene la tos y el dolor de garganta.

¿Cómo funciona?

Sus elementos se activan al entrar en contacto con el agua hirviendo y se optimizan luego de dejar el saquito en reposo durante 5 minutos.

Cómo lidiar con los efectos de la falta de sueño

La manecilla del reloj marcó las 3 de la madrugada y te encontró despierta. Un poco más tarde, tu alarma sonando fue la única testigo de que levantarte te resultó una verdadera odisea. Y es que, prácticamente, no pudiste pegar un ojo en toda la noche. Ahora, un día repleto de responsabilidades te espera. ¿Qué puedes hacer? Estas son las mejores estrategias para lidiar con los efectos de la falta de sueño.